No frio a preocupação com a visão deve ser maior

No dia foi comemorado o Dia Mundial da Saúde Ocular, mas o cuidados devem ser para todos os dias

Os problemas de saúde ocular não remetem somente a doenças como a catarata, glaucoma e conjuntivite. Não se deve ignorar que um problema ocular depende do estilo de vida ou doenças em outros órgãos de um indivíduo e que podem influir diretamente na qualidade da visão.

A médica e especialista em glaucoma do Centro de Oftalmologia do Hospital São Vicente de Paulo do Rio de Janeiro Luisa Aguiar, diz que, principalmente nesta época do ano, em que as pessoas ficam próximas e em locais fechados, deve se ter uma preocupação maior com a higiene que é fundamental para se evitar prejuízos à qualidade da visão.

Como por exemplo lavar as mãos com frequência ainda maior e evitar aglomerações. Fumantes, sedentários e pessoas que ingerem pouca água e nutrientes ficam mais vulneráveis aos problemas visuais por terem reduzida a capacidade de defesa do organismo. Estes devem redobrar a atenção.

Segundo Luisa, outras doenças como diabetes e hipertensão arterial também podem comprometer a visão de forma irreversível. E alerta para as infecções como a dengue, por exemplo, que podem desencadear hemorragias no globo ocular e causar, em consequência, distúrbios “graves” na retina.

É recomendável as pessoas a partir dos 40 anosque consultem anualmente um oftalmologista, pois é sempre mais eficaz prevenir do que tratar.

Membro da Sociedade Brasileira de Cataratas e Implantes Intraoculares e também do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, o médico e especialista Glauber Marques diz que a baixa umidade do ar nessa época do ano, combinada com a maior proximidades das pessoas em locais fechados, podem ressecar os olhos.

Em sua avaliação essa combinação de fatores é explosiva quando o assunto são infecções oculares. “A incidência de conjuntivites como a tracoma [infecção bacteriana altamente contagiosa] e herpes ocular [infecção viral] tende a aumentar nos dias mais frios”.

Na avaliação do especialista, a melhor forma de combater essas doenças contagiosas é evitar aglomerações, ventilar os ambientes e lavar as mãos com frequência. “Boa alimentação, atividades físicas regulares e ingestão de água com frequência ainda maior ajudam a proteger os olhos”, diz.